三連休の大変さ

こんにちは！

ラジュニール店長のまるちゃんです！

NMNエクオール9000の開発者でもあります！

さてみなさんは3連休でしょうか。お仕事の方、おつかれさまです。

我が家は夫が仕事と言うこともあり、ワンオペ祭りです。

朝昼晩とごはんを作って、動画を撮って編集して、その他の仕事をしながら食器を洗ったり洗濯をしたり、子供たちのけんかをいさめたり。

そしてなぜか片付けても片付けても散らかる家を常に片付け続けるループ。

まだまだ暑いので日中公園で遊ぶのもなぁという感じで、家の中で過ごさせているので子供たちもストレスが溜まりますよね。

なかなかこのストレスの解消方法が見つかりませんが、私自身はなるべくきちんと身なりを整えて、気分良く過ごすようにしています。

わたしもストレス満載になってしまうと、負の連鎖なので。私自身は平常心を保てるようにせめて気を付けています。

さて、気が付けばもう9月も後半に入ってしましました。

今月の目標は達成できているかな。やるべきことはできたかな。

ちょっと焦ります。

最近はYouTube撮影が自分の中での楽しみなので、その動画のアイディアを考えたり、次の動画ではこんなことをしてみようかなとか、ほかの方の動画を研究したりしています。

みなさんは日々どんな楽しみがありますか？

自分の楽しみと、その他の家事育児仕事とどう折り合いをつけていますか。

なかなか難しいですが、体力があればなんとかなります笑

NMNエクオール9000は、疲れを取り除いてエネルギー産出を助け、若々しさスイッチを押してくれる成分の入ったサプリメントです。

忙しい毎日にこそ自分ケア、始めてみませんか。

maru